Что такое «правило трех минут» и почему о нем должны знать все родители 💖

✨ Правило трех минут гласит: каждый раз, когда вы не виделись с ребенком некоторое время (неважно, неделю, целый день или полчаса, пока вы выходили в магазин), присядьте, опуститесь на уровень глаз малыша (это очень важно), обнимите его и спросите, что происходило, пока вы были в разлуке. И по крайней мере три минуты слушайте все, что он захочет вам рассказать. Как правило, ребенку хватает этого времени, чтобы выдать важную для него информацию.

❗️ Самое главное — в эти три минуты быть полностью сосредоточенным на ребенке, смотреть в глаза, показывать ему, что вы внимательно его слушаете и слышите.

Благодаря этим нескольким минутам вы сумеете выстроить доверительные отношения с ребенком. Он почувствует, что им не пренебрегают, а его жизнь и все, что в ней происходит, имеет для вас огромное значение.

❓А что, если использовать это правило не один, а три раза в день?

«Ключевые временные периоды» — время, когда вы очень нужны ребёнку:
☀️ утро (сразу после пробуждения)
☁️ день (после разлуки: сад)
🌙вечер (перед сном)

Правило 3х минут — утром, днём и вечером — маленькие, но значимые моменты, в которые ребёнок особенно нуждается в вас.